家事が苦痛な人に知って欲しい、本当の楽しさ。

今日もご飯をつくらなければならない・・・
今日も掃除洗濯をやらなければならない・・・
毎日家事をやっても誰も感謝してくれない・・・
姑や夫に怒られたくない・・・

こんな風に感じた事はありませんか?

わたしは過去、非常に厳しい姑のもとで、家事に日々悪戦苦闘していた頃がありました(笑)。ある時ふと自分に気づくと、いつのまにか家事を苦痛に感じてしまっていました。あの頃がとても懐かしいです・・・。

しかし、その後様々な事を学び、実践していくうちに、家事の本当の楽しさを知り、自分も家族も帰りたくなるような楽しいおうちをつくっていこうと思えるようになりました。

楽ちん家事講座の効果

■家事が楽しくなります

家事の苦痛の原因や、対処法がわかり、どんどん楽しくなっていきます。自分自身が家事を楽しめるようになってくると、不思議と感謝される事も増えてきて、家庭内で家族との好循環がうまれていきます。

■やりたくない…が、やりたいに変わります

本当は苦痛やストレスを感じていて、『やりたくない』けど『やらなければならない』と思っていた家事が、自発的な『やりたい』に変わっていきます。家事を楽にする具体的な工夫を、ひとつずつ身につけていきながら、自分の心と向き合って大切にしていくことで、スキルを身につけながら内面も磨かれていきます。

■知らずに受けていたストレスを解放できる

家事に対するストレスはもちろんですが、それ以外にも、ご自身の暴飲暴食や、身体に悪いと思いつつもついつい食べてしまう罪悪感によるストレス。世の中で推奨されている健康食品や、食にまつわる様々な情報にとらわれてしまう事によるストレスなどから解放されます。

楽ちん家事講座の詳細

楽ちん家事講座セット(講座45分+ご相談45分) 
料金:16,200円(税込、テキスト代込)45分の講義と45分のご相談が基本となります。
場所:婚育Lab.(梅田ブリーゼブリーゼ3階タルシルラボ内)

せっかく家庭を持ったのに、せっかく子どもを授かったのに、せっかく大好きな仕事も持っているのに・・・。家事だけが苦痛のあなた!!しんどいですよね(^_^;)

・掃除がうまくできない。
・いつも惣菜をスーパーで買って帰るのみ。
・同じ料理しかメニューが浮かばない。
・レシピ本通りにうまくできない。そんな自分に嫌気がさしている。
・掃除や片づけ、散らかった台所、調理にかかる時間で、パートナーからの言葉で傷ついている。

そんなあなたの善き相談相手、善き生活のアドバイザーとして、結婚教育相談員林原陽子がオリジナルメソッドで、あなたの問題をサポートします。

「結婚をしない選択」も許される時代、そんな時代に「誰かと一緒に生きていく選択」に巡り合えたあなたの幸せを一緒に育てていきましょう!

結婚は、まったく他者のお二人が新たな人生のスタートを切るという作業です。あなたの苦手が笑顔に変わったとき、きっとあなたの見える世界は大きく変化をするといえるでしょう。

夫婦・男女・親子・家族に関するご相談を約15年間30,000回ご対応させていただきました結婚教育メソッド創始者棚橋の経験、知識からの結婚教育メソッドも盛り込みお届け致します。

「knowledge is power」

あなたの大切な人生の挑戦「家事克服」ぜひご一緒させてくださいね。

※①相談は専門性の高い経験豊富な結婚教育を学んだ相談員やサポーターが承ります。

※②ご予約優先となりますので是非予約から挑戦なさってくださいませ。

一週間作りおきメニューの相談

ご家庭の状況や家族の好みや生活スタイルなどをお聞きして、それぞれにご家庭に適した『一週間作りおきメニュー』を開発していきます。

■初回お試し料金:10,000円+交通費
 ・ご自宅に伺ってメニューづくりをいたします(2〜3時間)
 ・事前に打合せし、ご準備いただく食材などをアドバイスいたします。


実際につくった『一週間つくりおきメニューの例』

一人暮らし女性の作り置きメニュー

 (お弁当)
鯛茶漬け鶏のから揚げ
かぼちゃのパセリ炒め
れんこんハンバーグ
しいたけ、ヒラタケのアヒージョ
ご飯
お味噌汁
ピーマンの肉詰め
茄子と豚肉のカレー炒め
鶏肝炊き
かぼちゃサラダ
大根浅漬け
ご飯
きゅうり浅漬け
ピーマンと茄子
豚肉のみそ炒め
かぼちゃとヒラタケのごま和え
鯛の塩焼き
鯛の潮汁
小芋の素揚げ
ご飯
大根浅漬け
オクラの豚肉巻き
小芋の素揚げ
ピーマンと茄子
豚肉のみそ炒め
かぼちゃのパセリ炒め
きゅうりの漬物
ご飯
お味噌汁
れんこんハンバーグ
かぼちゃサラダ
鶏の唐揚げ
茄子と豚肉のカレー炒め
かぼちゃとヒラタケごま和え
パンピーマンの肉詰めオクラの豚肉巻き

 

50代共働き夫婦と、息子・母親の4人暮らし (朝、昼は各自)

鶏肉のオイル漬け焼き、お野菜のオイル漬け焼き
フーチャンプル、チャプチェ
回鍋肉、青椒肉絲
エビマヨ、さきいかとおねぎのマリネ
茄子と豚肉のカレー炒め、れんこんきんぴら
牛肉・豆苗・ヤングコーンのごま風味サラダ、豚肉とレンコンの炒め物
親子丼のもと、しめじのアヒージョ

 

お客様の声

林原先生のパーソナルレッスンを受ける前のわたしの料理の印象は、「作らないでいいなら作らないでいいか♪」でした。 けど今回パーソナルを受けて、まずお買い物から先生についてきてもらって、「このお野菜は産直だから生のままでもほんと美味しいの」とか「もやしは冷凍いけるからたくさん買って、もし余っても冷凍しておいたらいいよ」とか買い物の間も林原先生のお野菜、お肉、お魚の知識いっぱいの情報をたくさんもらいながら、笑いながら、こうすると手抜きできるよってヒントももらいながらできて そして実際お料理の時間、お料理を難しく考えてたわたしはどきどきしながらレッスン開始! まずは買ってきた食材を見ながら先生が「これはこれにできるね!」「豚肉あまるけどよしこちゃんのリクエストは?」とか丁寧にわたしのあったものを聞いてもらいながら、けど素早くメニューが出来上がり、その決めたメニューをどんどん同時進行で笑いながらきゃきゃ騒ぎながら楽しい中でいっぱい教えてもらいながら料理が出来上がって行って 気がついたら計17品(から揚げ、ハンバーグ、鯛の塩焼き、ピーマンの肉詰め、鯛のあらだき、きのこのアヒージョ、かぼちゃサラダ、オクラの肉巻き、鶏レバー甘辛煮などなど)があっという間に出来上がっていました♪♪ そして何よりもうれしかったのが2~3日経ってから、その日はとっても仕事に疲れて帰ってきたのですが、「あっ!お料理してみよう♪」って思えたことです。 お買い物からお料理までがずっと楽しくて、「あーお料理ってこんなに楽しいんだ!」って思えてほんとうれしかったです。
きたのよしこ
30代女性(作りおきパーソナルレッスン)
就職して丸3年になる 娘の体のシルエットが じわじわと変わっていくのが気になって、、ご紹介頂き 作り置きパーソナルレッスンに参加しました。 なるべく 安心安全な食材で、ヘルシーで、なおかつ 美味しいごはんを食べて欲しいー💕 陽子先生のレッスンでは ある食材で組み合わせて、ムダなく使い切り(ここ!重要だと思います)味付けがシンプルで、他の料理にも多種多様に変身出来る「スーパーおかず」を習いました。 まだ あまり料理経験のない娘には修行も要りますが。 そして、あたし自身にも言えること‼︎ いまは 個食の時代ですので、つい 偏りがちになります。 作り置きがあれば バリエーション豊かで 偏らないですよね💕 週に一度 集中して 実践しております🎵
羽生佳恵子様
30代女性(作りおきパーソナルレッスン)